Comment contrôler son éjaculation ?

Sans parler des poudres de perlimpinpin ou des remèdes miracles totalement inefficaces, passons en revue les différentes techniques et conseils pour mieux lutter contre l'éjaculation précoce. Des petits trucs aux véritables méthodes, découvrez comment rester maître de votre plaisir.

Près d'un homme sur trois serait victime d'éjaculation prématurée ou éjaculation précoce. Si certains troubles s'améliorent avec le temps, ce n'est pas toujours le cas… Alors sachez réagir !

La sagesse vient avec l'âge… mais pas toujours

Lors des premiers rapports sexuels, il n'est pas rare d'être surpris par la précocité de l'orgasme. L'appétit sexuel des premiers temps est parfois tel que l'imminence orgasmique n'est pas toujours perceptible. Mais avec l'âge, l'homme peut apprendre à mieux se contrôler et sentir les prémices du point de non-retour.

Cependant, chez certains, le problème peut demeurer ou l'amélioration n'est guère concluante, passant de deux à trois minutes par exemple… Dans tous ces cas, il n'est pas nécessaire d'attendre pour trouver une véritable solution.

L'effet "belle-mère"

Connu sous l'effet "eau froide" ou "belle mère", cette méthode a été immortalisée dans le film "Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sexe" de Woody Allen.

Elle consiste à penser à une chose anti-érotique par excellence pour retarder la réaction orgasmique.

Outre l'efficacité toute relative de cette technique (pas toujours facile en pleine passion de se focaliser sur le dernier reportage d'Histoires Naturelles sur les habitudes alimentaires des sangliers), elle risque de transformer le rapport sexuel en travail laborieux. De plus, la partenaire peut avoir l'impression que vous établissez une barrière avec elle.

Faut-il prendre les choses en main ?

Certains recommandent de se masturber en prévision d'un rapport sexuel, en vue de réduire leur excitation au moment crucial. Il n'est pas toujours facile de recourir à cette méthode en fonction de l'environnement.

Enfin, un imprévu peut précipiter le moment du rapport sexuel alors même que l'homme vient de se masturber… Mieux vaut ainsi ne pas systématiser cette pratique et lui préférer un véritable contrôle de l'éjaculation.

Varier les plaisirs et les positions

Selon certains hommes, quelques positions sexuelles leur permettent d'avoir un meilleur contrôle de l'imminence orgasmique. La tension musculaire aurait pour effet de précipiter l'orgasme chez les éjaculateurs précoces, ainsi on comprend que les positions comme le missionnaire ou d'autres plus acrobatiques sont peu recommandées.

La plus appropriée est sans aucun doute la position d'Andromaque. Mais cette solution risque de devenir rapidement bien monotone…

Les préservatifs retardants

Depuis quelques mois, des préservatifs retardants apparaissent sur le marché. Bien que ne ciblant pas uniquement les hommes victimes d'éjaculation prématurée, ils peuvent parfois constituer une aide. Diverses solutions sont désormais proposées par les fabricants :

• Forme spécifique pour l'Endurance de Manix® ;
• Epaisseur plus importante pour le Long Pleasure de Hansaplast ® ;
• Un gel anesthésiant à base de benzocaïne pour le Performa de Durex®.

Les médicaments traitent le symptôme, pas la cause

Certains antidépresseurs permettent de retarder le moment de l'éjaculation. Mais il s'agit-là d'un traitement symptomatique qui ne prend pas en charge la cause du trouble. Ainsi, dès l'arrêt de la prise des produits, le problème revient. Enfin, leur efficacité n'est pas garantie et pour certains hommes, le rapport sexuel reste trop court. Le médicament le plus utilisé actuellement est le Deroxat®.

Les méthodes héritées des travaux de Masters et Johnson

Différentes méthodes permettent de mieux contrôler l'arrivée de l'éjaculation. Chacune d'elle amène l'homme à repérer les sensations d'alerte de l'orgasme et ainsi de mieux maîtriser son excitation sexuelle. La plupart des ces solutions sont issues des travaux de Masters et Johnson, deux sexologues américains qui, dans les années 1960, ont mis au point des méthodes spécifiques de traitement des troubles sexuels.

Il s'agit ainsi des méthodes "start and stop" ou "Masters et Jonhson" qui reposent toutes deux sur un travail à deux. En excitant progressivement l'homme, la femme restera à son écoute afin de ne pas atteindre le point de non-retour. Quand l'homme demande la fin des stimulations, les sexologues américains recommandent une pression (baptisée squeeze) du frein du pénis, qui se poursuivra jusqu'à ce que l'homme ne ressente plus l'imminence de l'éjaculation.

Des solutions existent !

Symptôme un peu à part en sexologie, l'éjaculation prématurée peut se résoudre par une rééducation, un apprentissage du contrôle de l'éjaculation. L'homme devra simplement repérer l'imminence de l'orgasme et maîtriser son excitation pour ne pas l'atteindre trop rapidement. Des petits trucs aux vraies méthodes, zoom sur les traitements.

Les risques ...
Une éjaculation précoce disparaît rarement si l’on ne fait rien pour résoudre le problème, en revanche, un tel problème a plutôt tendance à se dégrader :
 - elle devient de plus en plus précoce et si elle n’était pas habituelle.
 - progressivement des problèmes d'érection peuvent s'installer.

De plus, l’éjaculation précoce aboutit à une frustration qui conduit à deux attitudes contradictoires :
* Soit, à la multiplication des rapports sexuels, pour tenter de compenser les besoins non satisfaits:
- En couple, l’homme semble « insatiable » : « mon mari ne pense qu'à ça », disent certaines femmes
- Pour le célibataire, cela aboutit à la recherche constante de partenaires différentes

* Soit, à l’évitement des rapports sexuels :
          - En couple, le but est d’échapper à la frustration, ce qui conduit à une diminution des rapports sexuels et progressivement à une diminution du désir sexuel (appelé aussi « libido »)
          - Chez le célibataire recherche de moins en moins les rencontres risquant d'aboutir au rapport sexuel redouté...

L’homme peut penser logiquement qu’en « changeant » de partenaire il pourrait retrouver ses désirs…

Malheureusement, son éjaculation étant toujours aussi précoce, il finit par constater que le manque de désirs sexuels qu'il connaissait auparavant revient de la même façon, envers sa nouvelle partenaire...et que, bien entendu son éjaculation est toujours aussi précoce...

La Solution ...
La seule solution est de résoudre définitivement ce problème parce que malheureusement, il ne disparaîtra pas spontanément.

Franchement...

Que risquez-vous à essayer la méthode qui réussi pour des milliers d'hommes?

Si vos n'êtes pas entièrement satisfait, vous êtes intégralement remboursé.

Ce n'est pas un résultat temporaire, LE RESULTAT SERA DEFINITIF .

 Selon les découvertes des sexologue, l’éjaculation précoce
ou l’éjaculation prématurée se classe en quatre niveaux différents.
En s'appuyant sur une série de facteurs tels que

• la cause
• la gravité du problème
  
• et le temps depuis lequel on souffre de cette affection.

Niveau 1 :

Très commun chez des adolescents, ce niveau se caractérise par le fait qu'il découle des mauvaises habitudes masturbatoires de 'adolescence et de la préadolescence. La masturbation rapide par crainte d'être découvert, annule le réflexe éjaculatoire et le remplace par la nécessité, et habitude, d'atteindre rapidement l'orgasme. Ce niveau est le plus facile et le plus rapide à traiter. Grâce au traitement adéquat, on récupère en peu de jours le réflexe éjaculatoire.

Niveau 2 :

Détecté habituellement chez de jeunes adultes et dans certains cas chez des adolescents, ce niveau d’éjaculation précoce est dû à situations de stress, d'anxiété, ou à une tension émotionnelle extrême. Des problèmes au travail, personnels et même des études exigeantes peuvent provoquer un problème  d'éjaculateur prcoce de niveau 2. Ce niveau tout comme le précédent se traite également facilement s'il est détecté suffisamment tôt.

Niveau 3 :

Ce niveau d’éjaculation précoce découle dans la majeure partie des cas d'un cas de niveau 2 qui n'a pas été traité à temps, de façon appropriée, bien qu'il ne soit pas rare qu'il apparaisse spontanément chez de jeunes adultes soumis à des tensions importantes. La cause du problème dans ces cas là est le déséquilibre permanent entre les centres de sérotonine et de dopamine du cerveau qui provoque la célérité excessive de l'impulsion qui commande le réflexe éjaculatoire. 

Niveau 4 :

Le niveau 4 est plus grave de tous. Dans ce cas l’éjaculation précoce a déjà atteint le niveau de dérangement et il a y peu de possibilités de résoudre le problème avec un traitement virtuel. Ces cas requièrent en général une assistance professionnelle directe.

L’éjaculateur précoce : à forte libido
Ces hommes sont généralement jeunes et dotés d’une très forte libido. Ils supportent difficilement leurs tensions sexuelles.
Ce sont des éjaculateurs précoces que l’on dit structurels, en d’autres termes, cela fait partie de leur personnalité!
Ils sont souvent stressés, fébriles et pressés de passer à autre chose. Ils supportent difficilement l’attente et ne parviennent pas à profiter du moment présent. 

L’éjaculateur précoce : rapide fusionnel
Pour eux, l’intimité et l’attachement amoureux comptent avant tout, au détriment de leurs besoins sexuels.
Satisfaire les désirs de l’autre devient leur priorité.
Ces hommes deviennent des candidats aux problèmes d’érection en raison du peu d’importance qu’ils accordent à leurs propres jouissances sexuelles en présence de la femme aimée. Ils craignent de la perdre si elle n’est pas satisfaite.
La pénétration devient synonyme d’anxiété et d’échec.  

L’éjaculateur précoce : rapide antifusionnel
Ceux-ci sont à l’inverse des précédents.
C’est surtout leur propre plaisir qui les intéresse. Ces hommes refusent l’engagement et préfèrent accumuler les conquêtes. Ils n’expriment ni affection, ni tendresse.
Ils aiment prendre, mais non donner.

L’éjaculateur précoce : rapide hétéro centré
Ces hommes ne savent pas se concentrer sur leurs sensations sauf lorsqu’ils se masturbent. Leur préoccupation première est de satisfaire leur partenaire.
Ils voudraient « offrir » une érection durable à leur compagne, mais plus ils veulent et moins ils peuvent.
Ils s’oublient presque totalement, c’est pourquoi ils ne parviennent pas à gérer leur excitation lors du coït.

L’éjaculateur prématuré
Ils sont souvent des hommes ayant connu une bonne rigidité pénienne. Par la suite, à cause du  vieillissement, de leur circulation sanguine problématique ou à cause de la prise de certains médicaments, ils ne parviennent plus à obtenir de pleines érections.
Lorsqu’ils parviennent à une rigidité suffisante pour pénétrer, ils éjaculent dès le début de peur de perdre leur érection. 

Le traitement de chacun exite bien...